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孕妇如何进行胎教 准妈妈必学的三点招数
2022-09-22

准妈妈们要经过十月怀胎才生出小宝宝,所以胎教是很重要的,胎教可能直接影响孩子的智力发育,孕妇如何进行胎教呢?小面小编就来为你支招,给你传授准妈妈必学的三招,使宝宝以后更聪明!

补充营养的胎教

准妈妈们一定要补充营养,因为肚子里还有一个小宝宝等待着妈妈的营养喂食,但是妈妈们也不能急于求成,一定要控制好食量,均衡饮食搭配,补充叶酸和维生素,切记不要吃难消化的食品,另外富有丰富蛋白质的,钙的营养品也能帮到你。

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