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坐月子可以吃包子吗
2022-09-23

坐月子期间最好不要吃包子,因为包子的皮多半是经过发酵之后制成的,产妇在生完孩子之后身体很虚弱,这个时候吃过多的发酵食品可能会对身体造成一定的影响,所以尽量避免,另外就是包子中的馅料多半是含盐量超标的,产妇吃了可能会对身体不好,平时产妇可以自己煮一些高蛋白的食物来吃,在做的过程中最好能不要放盐就不要放盐,盐分会锁住产妇体内的脂肪,这样对产妇的身体没有好处。

一周以后可以吃 ,要适量 ,不要多吃。多喝汤。

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